봄 향기 가득 안고 온 냉이나물
파릇파릇함과 은은한 향이 좋은 냉이 집에 있는 기본양념만 넣어 조물조물 무친 봄 향기 가득한 냉이 나물입니다. 》 봄 향기 가득 안고 온 냉이나물 봄 냉이는 채소 중에서 단백질 함량이 가장 많으며 비타민 A, C가 풍부한 알카리 식품으로 입맛을 되찾아주고 몸의 활력을 불어 넣어주는 대표적인 봄나물이지요. 봄이 찾아오면 봄 향기로 식탁을 풍요롭게 해주고 입안 가득 냉이의 향긋함으로 입맛도 돋우고 봄 향기를 느끼면서 냉이나물 무침 건강 상차림으로 봄의 향기를 맛보시기 바랍니다. 》 냉이나물 재료 주재료 냉이 200g, 통깨 약간 양념장 고추장 20g, 쌈장 20g, 청장 10g, 설탕 10g, 다진 파 15g, 다진 마늘 10g, 깨소금 1큰술, 참기름 5g, 시고 15g 》 냉이나물 레시피 1, 냉이는 뿌..
2024. 3. 11.
