아이들 반찬 새송이버섯 새우찜 레시피
새송이버섯 새우찜》 아이들 반찬 새송이버섯 새우찜 레시피새송이버섯은 볶음, 조림, 탕 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.특히 구이 요리 시에는 새송이버섯 특유의 풍미를 더욱 깊게 느낄 수 있습니다.새송이버섯은 맛과 영양을 모두 갖춘 건강식품입니다.다양한 요리에 활용하여 건강하고 맛있는 식사를 즐겨보세요.새송이 버섯을 재료로 한 조리법으로 버섯새우찜, 버섯강정, 버섯떡갈비, 버섯만두등이 있습니다 주의: 새송이버섯은 냉장 보관해야 하며, 신선한 상태에서 섭취하는 것이 좋습니다. 》 새송이버섯 새우찜 재료 2인분 기준주재료새송이버섯(1개), 칵테일새우(180g=1 1/2컵), 달걀흰자(1개 분량)부재료풋고추(1개), 홍고추(1개), 소금(약간), 후춧가루(약간), 녹말가루(2큰술), 밀가루(1/2컵)양념..
2024. 11. 4.
버섯강정 가을 별미 음식 버섯요리
》 버섯강정 가을 별미 음식 버섯요리오늘은 버섯 조리법을 소개합니다.버섯은 고단백, 저칼로리 식품이면서 식이섬유, 비타민, 철, 아연 등이 풍부합니다.특히 식이섬유가 많이 들어 있어 장내 유해물질, 노폐물, 발암물질 등을 체내에서내보내고 혈액을 깨끗하게 해줍니다.버섯을 재료로 한 조리법으로 버섯새우찜, 버섯강정, 버섯떡갈비, 버섯만두등이 있습니다 》 버섯강정 재료 2인분 기준주재료표고버섯(4개), 청·홍 피망(1/3개씩), 달걀(1개), 찹쌀가루(2큰술),녹말가루(2큰술), 식용유(3컵)부재료소금(약간), 후춧가루(약간), 해바라기씨(1큰술), 호박씨(1큰술)강정소스간장(1/2큰술), 맛술(2큰술), 딸기잼(1큰술), 고추장(1 1/2큰술)》 버섯강정 레시피 1. 표고버섯과 청·홍 피망은 한입 크기로..
2024. 10. 4.
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