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해독2

헛깨나무씨 별명 : 지구자, 목밀, 만수과, 계과과, 지조 출처 《신수본초》 성미 : 성질은 평하고 맛은 달고 시다. 귀경 : 비경으로 들어간다. ◎ 효능 수액대사를 활발하게 하여 수종을 없애고 변비를 해소하며 주독을 풀어준다. ◎ 적응증 수종이나 변비에 효과가 있고 소변을 잘 통하게 하는 효능이 있어 소변불리증에 효과가 있으며 음주를 과도하게 하여 주독이 몸에 쌓여 있는 사람에게 주독을 풀어주는 효과가 있다. 혈압을 낮추는 효과도 있다. ◎ 배합의기(配合意忌) 1. 수종이 심하면 저령, 복령, 택사, 춘피(참죽나무껍질)을 배합이면 효과가 좋다. 《중약학7판교재》 2. 술독으로 발생되는 여러 가지 증상에 사향과 배합하여 환으로 만들어 소금물에 먹는다. 《세의득효방》 ◎ 약선응용 1. 선지해장국 – 선지, 콩나물, .. 2023. 4. 8.
영양소 고루갖춘 오감만족, 컬러푸드(color food) 영양소 고루갖춘 오감만족, 컬러푸드(color food) 컬러푸드 (color food) 요즘 사람들은 입맛을 사로잡는 음식과 자극적인 음식들이 많아 건강에 좋은 약초나 푸성귀에 대해서 깊은 관심이 없다. 음식을 먹는 습관에 따라 건강에 좋은 영양을 줄 수도 있고 해를 줄 수도 있다 ​ 평소에 환자분들을 많이 접하고 시아빠도 암으로 돌아가셨기 때문에 암이란 말만 들어도 마음이 조리고 울적해진다. ​ 그러나 암은 나와 멀리 떨어진 질병이 아니라. 감기처럼 건강한 사람의 몸에서도 생겨나고 사라지기를 반복 한다. 사람이 평균 수명까지 살 경우 3명 중 1명(36.9%, 보건복지부)은 암에 걸릴 수 있다고 한다. 남의 일로만 여길것이 아니라 이런 문제들에 대해서 습관적 예방이 필요하다고 생각한다. ​ 요즘은 대.. 2023. 1. 10.
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