반응형 감귤효능1 쫀득쫀득한 라이스페이퍼와 감귤을 활용한 귤라이스페이퍼 쌈 》 쫀득쫀득한 라이스페이퍼와 감귤을 활용한 요리, 귤라이스페이퍼 쌈이번요리는 귤로 만든 별미요리입니다.귤과 파프리카, 오리를 재료로 하여 라이스페이퍼로 감싸 만든 요리입니다. 맛도 좋고 건강에도 좋은 요리이며 간식이나 한 끼 식사로도 충분한 요리입니다.귤은 겨울철 대표 과일로 비타민C가 풍부하여 염증을 억제하고 바이러스에 강해감기예방에 좋습니다. 귤껍질에는 테레빈유 성분이 들어있어 콜레스테롤을 낮추고 혈액순환에 도움을 주며노화예방에도 좋은 과일입니다.귤은 생과 외에 샐러드,아이스크림,요구르트 등 다양하게 활용할 수 있습니다.》 귤라이스페이퍼 쌈 재료 (2~3인분)주재료귤(4개), 빨간 파프리카(1/2개), 노란 파프리카(1/2개), 훈제오리(300g), 라이스페이퍼(10장)부재료적양배추(3장), 청상추(.. 2024. 12. 5. 이전 1 다음 반응형
