반응형 도라지베이컨조림1 아이들도 잘 먹는 도라지 베이컨 조림 》 아이들도 잘 먹는 도라지 베이도라지는 섬유질이 풍부하고 칼슘과 철이 많이 함유된 알칼리성 식품이며 비타민과 무기질이 풍부합니다.또한 도라지에는 다량의 사포닌이 함유돼 있는데 예로부터 기침을 멈추게 하고 가래를 없애주며해열 작용을 해 한약재로 이용돼 왔습니다.특유의 향과 맛으로 아이들이 도라지를 거부한다면 아래의 레시피를 활용해 보는 것은 어떨까요.》 도라지 베이컨조림 재료주재료통도라지 4개부재료맛간장 100g, 참기름 15g, 굴소스 10g, 베이컨 4줄, 청·홍·파프리카 각각 1/2개, 양파 1/2개, 꼬치4개》 도라지 베이컨조림 만드는 방법1. 도라지는 깨끗이 씻어 껍질을 제거하고 채 썰어 소금물로 주물러서 쓴맛을 빼고 끓는 물에 데쳐서 준비한다. 2. 양파는 껍질을 제거하고, 청·홍·황 파프리카.. 2025. 1. 24. 이전 1 다음 반응형
