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돼지고기요리2

돼지고기를 이용한 돈육 찜구이 》 돼지고기를 이용한 돈육 찜구이 돼지고기 앞다리는 근육이 잘 발달돼 있어 지방 함량이 적고 쫄깃한 식감을 느낄 수 있다. 다른 부위에 비해 색이 선명하며 탄력이 있고 윤기가 나는 것을 구입하는 것이 좋습니다. 돼지고기 앞다리를 이용해 돈육된장찌개, 돈육찜구이, 돼지고기채소조림, 돈육채볶음 등 다양한 별미로 즐길 수 있습니다. 》 돈육 찜구이 재료 주재료 돼지고기 1kg 부재료 물 1ℓ, 대파 150g, 생강 30g, 통후추 10알, 통마늘 6개, 건고추 3개, 청·홍고추 각각 1개, 잣가루 약간 양념 조림맛간장(물 500g, 간장 200g, 배즙 100g, 마늘 30g, 생강 15g, 설탕 100g, 다진 파 150g, 통후추 1작은술, 정종 50g) 》 돈육 찜구이 레시피 1. 돼지고기를 토막 내어 .. 2024. 3. 31.
천연 해독제 채소 미나리 삼겹살 찜 》 천연 해독제 채소 미나리 삼겹살 찜 오늘은 미나리를 이용한 미나리 삼겹살 찜 요리를 소개합니다. 고기는 얄게 썬 대패삼겹살을 이용하면 먹기에 좋아요. 미나리는 다양한 효능이 있으며 삼겹살과 같은 육류와 함께 먹으면 좋아요. 미나리는 대표적인 알카리 식품으로 미세먼지와 항사등으로 인한 산성화된 체질을 중화 시켜주는 효능이 있으며, 미나리의 향과 아삭하고 부드러운 식감이 일품입니다. 미나리는 천연 해독제라 불릴만큼 체내의 오염된 중그속을 배출시켜주며 혈액을 맑게 해주는 좋은 식품중 하나이며 입맛을 좋게 하는 식재료입니다. 》 천연 해독제 채소 미나리 삼겹살 찜 (2인분) 재료 주재료 표고버섯(1개), 미나리((1즘), 대패삼겹살(200g) 부재료 깻잎(7장), 홍고추(1개), 다진 마늘(1t), 생강술(.. 2024. 2. 24.
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