반응형 멸치귤피튀김1 멸치 볶음 요리 멸치 귤피튀김 레시피 》 멸치 볶음요리 멸치 귤피튀김 레시피멸치귤피튀김은 멸치와 귤피를 함께 튀겨 만든 음식으로, 건강에 좋은 영양소가 풍부하며맛도 좋은 음식입니다.귤피튀김은 스트레스 완화와 숙면에 도움을 주며, 귤껍질의 향은 천연 보습 효과와 심신을편안하게 해주는 작용이 있습니다.또한 멸치에는 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 충분한 칼슘 섭취는 뼈 건강을 높이고골다공증과 같은 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.》 멸치귤피튀김 재료(2인분 기준)주재료귤껍질(2개 분량), 감자(1/2개), 청피망(1/2개), 잔멸치(1컵), 튀김가루(2/3컵)부재료베이킹소다(2T), 당근(1/5개)》 멸치귤피튀김 만드는 방법1. 귤껍질은 베이킹소다로 깨끗이 씻은 뒤 안쪽의 흰 부분을 제거하고 채 썬다. 2. 감자와 당근, 피망은 짧게 채 썬다... 2025. 1. 23. 이전 1 다음 반응형
