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무나물3

맛있는 무 나물 요리 쇠고기무나물 황금 레시피 》 맛있는 무나물요리 쇠고기무나물 황금 레시피오늘은 가을 찬바람이 불 때 영양과 맛이 최고로 좋아지는 채소인 무로소고기 무나물을 만들어 보기로 해요. 무나물 맛있고 건강한 요리를 누구나 집에서 쉽게 만들 수 있어요.무나물 맛있게 집에서 만들어 프로의 맛있는 밥상을 준비해 보세요무나물은 간단하면서도 맛이 뛰어나며 영양가가 높은 식재료입니다.수분과 영양이 많은 가을 무와 단백질인 소고기로 만들어 부드럽고담백해서 소화 흡수가 잘 된답니다.》 쇠고기무나물 재료(3인분)주재료무(2토막=300g), 쇠고기 우둔살(100g), 쪽파(4대), 간장(2T)부재료홍고추(1/2개), 식용유(1T), 참깨(약간)양념간장(1T), 설탕(1/2T), 다진 대파(1/2T), 다진 마늘(1t), 참기름(1t), 후춧가루(약간)》 쇠.. 2024. 11. 22.
가을철 무로 만든 매콤한 반찬 무매운볶음 레시피 》 가을철 무로 만든 매콤한 반찬 무매운볶음 레시피무는 생으로 먹거나 익히고, 썰어서 말리거나 잎을 말려서 이용하는 등 활용 범위가 높아예부터 우리 식생활에 매우 밀접하게 관련되어 있습니다.「동국이상국집·가포육영」에 "무장아찌는 여름철에 먹기 좋고, 소금에 절인 순무는 겨울 내내 반찬이 된다는기록을 보면 지금의 시원한 동치미는 이미 고려 시대부터 만들어 먹고 있었다는 것을 알 수 있습니다.무를 많이 먹으면 속병이 없다고 할 정도로 위장병에 좋아 속이 더부룩하거나 소화가 안 될 때무 한 조각을 먹으면 소화가 잘 된다는 이야기가 있습니다. 》무매운볶음 재료(3인분)주재료무(1/3개=450g), 청양고추(3개), 찹쌀가루(1/2컵), 식용유(2컵)부재료소금(1/2t), 마른 고추(1개), 치커리(1줌), 고추.. 2024. 11. 19.
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