봄철 건강 간식 쑥영양꾼떡 레시피
영양꾼떡은 쑥을 주재료로 하여 다양한 영양소를 포함한 건강한 떡입니다.쑥영양꾼떡은 건강한 간식이나 아침 대용식으로 좋으며, 소화가 잘 되고 영양소가 풍부하여남녀노소 누구에게나 유익한 음식입니다》 봄철 건강 간식 쑥영양꾼떡 레시피주로 찹쌀이나 멥쌀로 만들어져 탄수화물이 풍부하며, 에너지원으로 작용합니다.쑥에는 식이섬유가 풍부하여 장 건강을 돕고 소화에 도움을 주고 플라보노이드와 같은항산화 성분이 포함되어 있어 노화 방지 및 면역력 강화에 도움을 줍니다.》 쑥영양꾼떡 재료 주재료쑥가루 30g, 찹쌀가루 300g부재료우유 45g, 계란 1개, 소금 5g, 호두 50g, 캐슈넛 50g, 설탕 30g, 아몬드슬라이스 30g, 식용유 약간》 쑥영양꾼떡 만드는 방법1. 쑥가루에 찹쌀가루와 소금을 섞어 중간체에 두 번..
2025. 3. 22.
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