반응형 식빵2 여름철 아삭아삭 달콤한 참외 시원한 레시피 참외샌드위치 》 여름철 아삭아삭 달콤한 참외 시원한 레시피 참외샌드위치제철 과일 중에는 참외가 있습니다.향기도 좋지만 비타민C와 함께 칼륨이나 엽산 함량이 높습니다.이 때문에 당뇨병이 염려되거나 임산부들이 섭취하면 좋은 과일이기도 합니다.참외는 대부분 생과로 먹게 되지만 샌드위치에 넣어도 맛이 좋습니다.주로 샌드위치에 딸기를 넣어서 먹어왔다면 이번에는 참외를 사용해 보세요.은은하게 퍼지는 달콤함과 씹는 식감이 더해져 신선한 샌드위치 맛을 즐길 수 있습니다.해당 레시피에는 참외를 소금에 절이는 과정이 들어가지만, 절임 없이 납작하게 썰어식빵 사이에 넣어도 됩니다. 》 참외샌드위치 재료 2인분 기준 재료주재료참외(1/4개), 감자(1개), 달걀(2개), 식빵(4장)부재료소금(1½t), 마요네즈(2T), 딸기잼(2T),.. 2024. 7. 1. 오랜만에 냉동고 식빵 샌드위치 빵을 만들었다. 오랜만에 냉동고 식빵 샌드위치 빵을 만들었다. 냉동실에 있는 식빵 꺼내다가 안에 베이컨이랑 에담 치즈 넣고 소스는 마요네즈랑 머스터드 발라 샌드위치 완성! 점심 식사로 식빵에 따른 탄수화물은 20g 정도라 완전 세이프. 샌드위치는 역시 맛있었. 빵은 앞으로도 이렇게 종종 해서 먹으면 좋겠다. 집에 있는 빵 다 먹으면 어디서 사서 채워놓을지 미리부터 고민. 동네빵집 아니면 전부터 가보고 싶었던 시내에 있는 곳으로 가볼까? 샐러드. 양상추 씻고 찢어서 물기 다달달 털어서 밑에 깔고~~ 시장표 적양파 썩둑썩둑 자르고~ 파프리카 있은 거 탈탈 털어넣고~ㅋㅋ 꼬마 토마토와 완숙 토마토 썰어서 넉넉하게 얹고요 남은 베이컨도 조각조각 자르고 잘 익은 아보카도 둠성둠성 수저로 떠넣고요 올리브도 몇 개 올리고 레몬즙에 .. 2023. 11. 1. 이전 1 다음 반응형
