반응형 연잎5 비 내리던 날 스케치 》 비 내리던 날 스케치연잎 위를또르르 구르는 물방울땀인가눈물인가아니면 보석 같기도... 내 영혼을 확~ 흔들어 놓는다.참 고운 연잎 영롱한 물방울오염된 내 영혼 정화 시킨다. 오늘은 연잎으로 영혼의 옷 만들어 입고붓으로 마음 밭 갈리라 가을철 낙지초회 상큼한 사과낙지초회 레시피》 가을철 낙지초회 상큼한 사과낙지초회 레시피사과의 성분 중 가장 중요한 것은 당분과 유기산, 펙틴입니다.이중 펙틴은 위액의 점도를 높이고 분비를 촉진시켜 소화 흡수를 돕고 혈압 상승organic1004.tistory.com 고춧잎 골뱅이무침 레시피》 고춧잎 골뱅이무침 레시피고춧잎은신진대사를 돕고 항산화작용을 하는 칼슘, 칼륨, 베타카로틴이 풍부한 식재료입니다.고추에는 비타민 A, B1, B2, C, 등이 풍부하여 항산화 작용이.. 2024. 11. 4. 향이 진한 연잎밥 면역력 지켜주는 연근연잎밥 레시피 》 향이 진한 연잎밥 면역력 지켜주는연근연잎밥 레시피》 연근연잎밥 연은 버릴 게 하나 없다.연꽃은 차로, 연자와 연근은 음식 재료로, 연잎은 밥을 싸는 그릇으로 활용한다.대추, 밤, 은행 등이 들어간 찰밥을 연잎에 싸서 쪄낸 연잎밥은연의 향이 은은히 밴 한 끼가 된다. 연잎에 항균과 방부 효과가 있어 더위나 습기에도 음식이 잘 상하지 않아오래 보관했다 먹어도 상하지 않는다.연잎밥은 몸이 마르고 차며 기가 허해 피곤함을 자주 느끼는 사람에게 좋다. 특히 연근, 연잎에 있는 조혈작용으로 코피를 자주 흘리거나 빈혈이 있는 사람,생리 전 여성. 심장 질환이나 당뇨병이 있는 환자에게 좋은 보양식이 된다.함께 들어가는 견과류는 위와 뇌를 맑게 함으로서 자칫 산만하기 쉬운 청소년기수험생이나 집중력을 필요로 하는 사.. 2024. 10. 2. 이전 1 2 3 다음 반응형
