반응형 요리레시피 건강관리 건강식품 건강요리1 미나리 향 가득한 향긋한 미나리 두부덮밥 레시피 》 미나리 향 가득한 향긋한 미나리 두부덮밥 레시피 미나리는 연중 수확되지만 11월 하순부터 3월 하순이 제철로 특히 겨울철에 얼음을 깨가며 수확하는 미나리는 봄에 출하되는 미나리보다 맛과 향이 훨씬 뛰어나다고 합니다. 미나리는 맛있는 음식 재료뿐만 아니라 건강에도 많은 이점을 제공하는 다재다능한 식품입니다. 그 풍부한 영양소와 다양한 효능으로 미나리를 더 많이 섭취하여 건강한 라이프스타일을 즐겨보시고. 다양한 요리에 활용하여 맛과 영양을 동시에 즐겨보세요. 》 미나리 두부덮밥 재료 주재료 불린 쌀(2컵), 미나리(5대), 두부(1모) 부재료 간장(2T), 올리고당(1/2T), 참기름(1t), 다진 마늘(1t), 검은깨(약간) 》 미나리 두부덮밥 만드는 법 1. 30분간 불린 쌀을 냄비에 담고 물(2컵).. 2024. 1. 26. 이전 1 다음 반응형
