냉잡채만드는법~간단하게 잡채만들기, 당면샐러드
냉잡채는 다양한 채소와 단백질이 포함된 건강한 요리로, 중국과 한국에서 유래된차가운 요리로, 일반적인 잡채와 달리 차갑게 식혀 먹는 것이 특징입니다.》 냉잡채 만드는 법, 간단한 잡채요리, 잡채샐러드보통 시원하게 즐기는 잡채요리로, 새콤달콤한 맛이 강조됩니다.맛도 좋고 건강에도 좋은 냉잡채, 한 번 만들어서 시원하게 즐겨보세요.》 냉잡채 재료 4인분 기준주재료표고버섯(4개), 봄동(6장), 당근(1/3개), 쇠고기(180g), 당면(200g)부재료양파(1/3개), 쪽파(2대), 소금(약간), 후춧가루(약간), 맛술(1T), 식용유(2T), 간장(2T), 참기름(1T)양념참깨(1/2t), 설탕(1/2T), 간장(3T), 씨겨자(1/2t), 참기름(1T), 물(1T)》 냉잡채 만드는 방법1. 표고버섯, 봄동..
2025. 3. 3.
호박고지 잡채 레시피
》 호박고지 잡채 레시피호박은 소화가 잘 되는 탄수화물과 항산화 물질인 카로티노이드가 풍부해노약자, 위장이 약한 사람에게 좋은 식품입다.호박의 카로틴은 체내에 들어가면 비타민 A의 효력을 나타냅니다.최근에는 젊은층에서 다이어트 식품으로도 각광받고 있는 식품입니다.조리법으로는 다양한 요리가 있으며 기호에 맞게 호박을 즐길 수 있습니다. 》 호박고지잡채 재료주재료애호박고지 60g부재료당근 50g, 양파 30g, 소고기 100g, 데친느타리버섯 80g, 당면 60g, 간장 3큰술, 다진 파 25g, 다진 마늘 15g, 참기름 약간, 후추 약간》 호박고지잡채 레시피1. 애호박고지와 당면은 각각 물에 불린다. 2. ①의 불린 당면은 건져서 끓는 물에 데친 후 먹기 좋은 크기로 잘라 주고, 호박고지는 물기를 짠 ..
2024. 10. 9.
