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달그락식탁/국 찌개 전골15

쑥 완자탕 쑥국 끓이기 》 쑥 완자탕 쑥국 끓이기 쑥... 쑥은 메마른 땅 어디에서도 잘 자라는 식물입니다. 약효가 뛰어나 [의초]로 까지 불리죠. 2~3월경에 돋아난 어린 쑥을 끓여먹으면 봄철에 잃어버리기 쉬운 입맛을 돋우어주고 소화를 촉진시켜주지요. 오늘은 쑥으로 입맛 살리는 요리 함께 만들어볼까요? 쑥 완자탕은 어린 쑥을 살짝 데쳐서 다진 고기와 섞어 갖은양념을 해서 완자 모양으로 빚어 맑은 장국 육수에 넣어 익혀 먹는 쑥국입니다. 》 쑥 완자탕 재료 주재료 쑥 100g 부재료 소고기 100g, 다진쇠고기 200g, 두부 50g, 양념 다진마늘 10g, 다진파 20g, 소금 약간, 참기름 10g, 후추 약간, 녹말가루 3큰술, 달걀 1개, 청장 1큰술, 잣 2작은술 》 쑥 완자탕 레시피 1. 쑥은 흐르는 물에 깨끗이 씻어.. 2024. 4. 12.
봄향기 가득한 콩가루 냉이 된장국 》 봄향기 가득한 콩가루 냉이 된장국 콩가루 냉이 된장국 특유의 향긋한 향이 나는 냉이는 봄의 대표적인 식재료로 산이나 들에서 자생하는 것을 채취하기도 하고, 요즘은 재배 기술이 좋아서 밭이나 하우스에서 재배하기도 하지요. 냉이는 단백질 함량이 높고, 각종 비타민과 무기질이 풍부해서 봄에 무기력할 때 기력을 회복하는 데 도움을 준답니다. 오늘 소개해드릴 레시피는 콩가루를 첨가한 봄향내음 가득한 냉이 된장국입니다. 냉이를 콩가루에 버무이면 고소한 맛이 배가 되는데요. 여기에 배추, 무채, 두부, 바지락을 추가로 넣어도 좋아요. 》 콩가루 냉이 된장국 주재료 냉이(2줌=60g), 콩가루(½컵) 부재료 대파(10cm) 육수재료 물(4컵), 멸치(15g), 다시마(5×5cm 1장) 양 념 된장(2큰술) 》콩가루.. 2024. 3. 7.
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