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보리효능3

보리하트쿠키, 사랑이 담긴 건강한 디저트 바삭하고 달콤한 쿠키, 그 속에 사랑과 건강을 담은 보리하트쿠키. 평범한 쿠키와는 달리보리의 고소한 맛과 풍부한 영양이 가득한 이 작은 간식은, 누구나 쉽게 즐길 수 있는 건강한 디저트입니다. 》 보리하트쿠키, 사랑이 담긴 건강한 디저트 사랑하는 사람에게 마음을 전하고 싶을 때, 또는 가족과 함께 나누고 싶은 특별한 간식이 필요할 때,보리하트쿠키만 한 선택이 있을까요?오늘 포스팅에서는 보리하트쿠키의 매력과 만드는 법을 소개해드리겠습니다.》 보리하트쿠키 재료주재료박력분(250g), 보리가루(50g), 슈가파우더(2큰술), 버터(250g), 우유(100g)양념소금(1작은술), 설탕(1큰술) 》 보리하트쿠키 만드는 방법1. 볼에 박력분, 보리가루, 슈가파우더를 섞은 다음 체에 내린다. 2. 조각 낸 버터를 넣.. 2025. 4. 1.
다이어트 빵 보리카스텔라 》 다이어트 빵 보리카스텔라보리카스텔라는 보리를 주재료로 만든 카스텔라로, 일반적인 밀가루 카스텔라보다 더 고소하고 담백한 맛이 특징입니다.보리는 섬유질이 풍부하고 소화가 잘되는 곡물이라 건강 간식으로 인기가 높습니다.특히, 전통적인 방식으로 꿀이나 조청을 더해 달콤함을 더해 만들어도 좋습니다.》 보리카스텔라 재료주재료달걀(9개), 보리가루(20g), 박력분(110g), 우유(¼컵)양념설탕(100g), 소금(⅓작은술), 올리고당(3큰술), 포도씨유(¼컵), 포도씨유(1큰술)》 보리카스텔라 만드는 방법1. 달걀흰자(3개 분량)는 설탕(100g)을 두세 번 나누어 넣으며 전동휘핑기로 저어 단단한 머랭을 만든다. 2. 달걀노른자(6개 분량)는 소금(약간)을 넣고 부풀어 오르도록 전동휘핑기로 젓는다. 3. 휘핑.. 2025. 3. 13.
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