반응형 오리고기6 보양식 오리고기전골 레시피 》 보양식 오리고기전골 레시피오리고기는 오랜 역사 동안 보양식으로 사랑받아 온 음식입니다. #, 효능피로 회복 오리 지방에는 포화지방 함량이 낮고 불포화지방 함량이 높아 체내에서 포화지방을 분해하여 피로 회복에 도움을 줍니다. 면역력 강화 오리고기에는 비타민 A 함량이 높아 면역력 증진에 도움을 줍니다. 혈관 건강 개선 오리고기에는 불포화지방산 함량이 높아 혈관 건강 개선에 도움을 줍니다. 피부 건강 개선 오리고기에는 비타민 B2 함량이 높아 피부 건강 개선에 도움을 줍니다. 기타 효능 오리고기는 성장 발달, 빈혈 예방, 뼈 건강 개선, 노화 방지 등의 효능도 있습니다. 오리고기는 찬 성질을 가지고 있으므로 생강, 마늘, 대추 등 따뜻한 성질의 재료와 함께 섭취하면 좋습니다. 오리고기는 지방 함량이.. 2024. 5. 8. 오리고기 장조림 레시피 》 오리고기 장조림 레시피오리고기는 비타민 A의 함량이 높고 비타민 B1, B2, 칼륨 등을 함유하고 있다. 동의보감 본초강목에는 오리고기가 고혈압, 신경통, 동맥경화 등 순환기 질환과 비만증, 허약체질, 병후회복, 위장질환 등에 효과가 있는 것으로 기록되어 있다. 오리고기는 보통 로스로 간편하게 먹지만 탕, 장조림, 주물럭으로 먹으면.. 2024. 4. 19. 이전 1 2 3 다음 반응형
