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달그락식탁/브런치 간식 샐러드59

비건샐러드 가래떡샐러드 레시피 가래떡 샐러드는 떡과 다양한 야채들을 함께 즐길 수 있는 건강에도 좋고 맛있는 샐러드 중 하나입니다.주재료로는 가래떡, 딸기, 방울토마토 등 여러 가지 건과류와 채소가 구성되며, 마지막으로 원하는 드레싱을 선택하여뿌려주시면 됩니다.》 비건 샐러드 가래떡샐러드가래떡샐러드는 다양한 영양소를 함유하고 있어 에너지 공급에 도움을 주고 칼로리가 낮아다이어트에도 도움주는 식품입니다.소화가 잘 되는 편이어서 어린이나 노인들에게도 좋은 영양 간식이 될 수 있습니다.가래떡 샐러드는 간단하면서도 영양가 높은 식사나 간식으로 추천됩니다.또한, 다양한 소스를 조합하여 맛을 조절할 수도 있으니 개인적인 취향에 맞게 만들어보시면 좋을 것 같습니다.》 가래떡샐러드 재료주재료래떡(15cm), 딸기(5개), 방울토마토(6개), 라디치.. 2025. 2. 16.
봄처럼 상큼한 딸기 샐러드 》 봄처럼 상큼한 딸기 샐러드우리 음식은 대부분 데쳐서 나물로 해 먹거나 볶아 먹는 음식이 많지만,양식 요리는 싱싱한 채소나 시금치를 생으로 샐러드에 많이 이용을 해요.싱싱한 시금치와 딸기의 상큼함으로 새콤 달콤함까지~!!스타나 피자 먹을 때, 곁들여 먹어도 좋구요.일상의 우리 식탁에도 잘 어울리는 샐러드예요.싱싱한 샐러드로 건강한 식탁을 만들어 보세요.》 딸기샐러드 재료 (2인분 기준)주재료시금치(2줌), 딸기(10개), 새우(중하 5마리), 잣(1T)발사믹드레싱양파(1/6개), 발사믹식초(1 1/2T), 올리브유(3T), 소금(약간), 후춧가루(약간)딸기드레싱카놀라유(1/4컵), 식초(1/2T), 꿀(1T)》 딸기샐러드 만드는 방법1. 시금치는 뿌리를 제거한 뒤 찬 물에 헹궈 물기를 뺀다. 2. 딸기.. 2025. 2. 11.
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